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メンテナンス

  • 2022年9月29日

【メンテ】TNIセラミックBBのグリスアップ

2021年3月に交換したTNIのセラミックBBですが、約1年半使用距離にして約8,000km使ってきました。いままで一度もメンテナンスしてこなかったので、今回はグリスアップをしていきます。 関連記事写真でわかるBB交換方法(ホローテックⅡ) 今回メン […]

  • 2022年9月20日

クランクブラザーズスタンプ1のメンテナス

週末のロングライドではビンディングペダルを使いますが、平日の通勤ではフラットペダルを利用しています。 ボクが使っているペダルはCRANKBROTHERSのSTAMP1。購入時の記事はこちらから読むことができますのでよろしければ見てください。 CRAN […]

  • 2022年5月30日

フラットバーのミニベロをドロップハンドル化

今回ドロップハンドル化するのは2015か16年式のBRUNO 20 FLATというモデルです。 実はこれ友達からメンテナンス依頼を受けた自転車で、好きにいじっていいと言われたのでドロップハンドル化することに! ドロップハンドル化する上での注意点 ドロ […]

  • 2021年10月20日

ズボラの方におすすめなチェーン・スプロケット洗浄方法!Vipro’s(ヴィプロス)グゥーキンアルファがおすすめ!

皆さんはチェーン・スプロケットを洗浄する際、どんなディグリーザーを使っていますか? 僕はVipro’s(ヴィプロス)のグゥーキンアルファを1年ほど前から使用しています。ちょうど1年くらい前にネットで話題になっていたので購入して使ってみまし […]

  • 2021年9月15日

GORIX(ゴリックス) のディレイラーハンガー調整ツールでハンガーの歪みを調整してみる!

今回使用するのはゴリックスのディレイラーハンガー調整ツールです。 前回の記事でスプロケットを30Tに交換しましたが変速がうまく行かなかったのでディレイラーハンバーが曲がっているんじゃないかと疑い調整することにします。 調整方法 まずはゴリックスのHP […]

  • 2021年4月19日

Tern SURGEに楕円チェーンリングを付ける際に注意する点

Tern Surgeに楕円チェーンリングを付ける際、そのままポン付けすると、フロントディレイラーとチェーンリングのクリアランスがかなり狭くなります。 下の写真はポン付けした状態です。ちなみに使用しているチェーンリングはROTORのQringsでサイズ […]

  • 2021年1月4日

Tern Surgeアルミフレームの凹みをパテを使って補修

長年悩まされたフロントディレイラー台座の凹みを時間ができた年末年始に補修することに。 Tern Surgeはフロントディレイラーの台座がフレームに溶接されているため、交換ができない状態です。 もともと、フロントディレイラーにはサポートボルトという機能 […]

  • 2020年11月26日

自転車メンテナンスにAmazonのマイクロファイバークロスが便利!

みなさん自転車のメンテナンスで使っているウエスはなんですか? ボクは今まで自転車乗りに評判のワイプオールやスコットのショップタオルなどの使い捨てのウエスを使っていました。 日本製紙クレシア ワイプオールX70 パルプ+ポリプロピレン 日本 (1パック […]

  • 2020年11月12日

クランクについたチェーンの擦り傷を目立たなくする方法

先日チェーン落ちをしてクランクに擦り傷が付いてしまったので、なんとか目立たなくできないかなと思いカー用品のコンパウンドで磨いてみました。 結果、完璧に消えることはなかったですが、パッと見はわからなくなるレベルにはなったと思います。 今回使用した商品 […]

  • 2020年10月13日

OGK Kabuto REZZAのアジャスター交換

購入して2年半になるOGK KabutoのエントリーモデルREZZAをTern Surge購入時から使用しています。 つい最近後ろのアジャスターのダイヤルが壊れてしまったので交換することに! そこで、OGK KabutoのサイトでREZZAの補修パー […]

  • 2020年8月28日

SPDペダルからの音鳴りを解消する方法

SPDペダルからの音鳴りが気になって気持ちよく自転車を走らすことができません。 そこで、原因を探りながら音鳴りを解消させることに! 原因を探す まずはじめに本当にSPDペダルからの音鳴りなのか調べる必要があります。 ペダル以外で可能性があるとしたら以 […]

  • 2020年8月13日

Tern Surge2018のフリーボディの外し方

中華カーボンホイールを購入後、なかなか出番のないTern Surge純正ホイール。 6月にZwiftを始めるため固定ローラーを購入したので、固定ローラー用にSurge純正ホイールを使うため、メンテナンスすることに。 準備するもの ・モンキーレンチ×2 […]

  • 2020年8月11日

Tern Surgeを水洗いしてみる

梅雨も明けて天気がいいので、Tern Surgeを外で水洗いすることに! 今回はボクのやっている水洗い方法をご紹介。 用意するもの 左から食器用スポンジ、チェーンクリーナー、ラスペネ、食器用洗剤、ブラシ 脱脂する チェーンクリーナーを使って脱脂します […]

  • 2020年8月10日

中華カーボンPowerway R36グリスアップ

中華カーボンホイールで使われているハブはNOVATECもしくはPowerwayが多いとも思います。 ボクの中華カーボンホイールもPowerwayのR36というハブを使用しています。 今回はフリーボディのラチェット部分をグリスアップすることに。 準備す […]

  • 2020年7月22日

Tern Surgeヘッドパーツ(ベアリング)の交換

今年の梅雨もレインウェアを着てほぼ毎日通勤してます。ずっと雨が続くと正直ライド後、雨を拭き上げることが億劫でたまにサボっていました。 そうすると、ヘッドパーツからサビが。。。 やはり雨の後はちゃんと整備しないとだめですね。 早速サビを落とすためヘッド […]

  • 2020年5月6日

サドルの音鳴りを解消する方法

自転車の音鳴り気になりますか? ボクは結構気にするタイプです。 今回はサドルから小さいですが異音が聞こえたのでその解決法を紹介します。 はじめに まずは各種ボルトの緩みがないかをチェックします。増し締めをした状態で音鳴りが消えれば問題解決ですが、それ […]

  • 2020年5月3日

カーボンシートポストをカットして軽量化

2020年ゴールデンウィーク初日。 早朝から近所を約20kmライドして、午前中は自転車のメンテナンスをすることに! フロントホイールからごく僅かであるが音鳴りがするのでハブをメンテナンスしようと思ったが、シールドベアリングの分解方法がわからず断念。 […]

  • 2020年4月5日

フロントディレイラーとクランクが干渉する原因と解決方法

フロントディレイラーの取り付けでトルクを掛けすぎたためネジ穴が割れてしまったため新品のFDに交換することに! なぜトルクを強く締める必要があったのか ボクの乗っているTern SurgeはFDを固定する際、ディレイラーの台座部分のネジ1本での固定とな […]

  • 2020年3月23日

中華カーボンホイールのスポーク折れ

ボクの使用しているホイールは451サイズのクリンチャー用中華カーボンホイール50mmです。 先日歩道の段差を越えた際に『パキンッ』って音がしてホイールを見てみるとスポークとニップルのつなぎ目あたりから折れていました。 ボクは標準体重より重い(78kg […]